Клубника — ароматная ягода

Ароматную и сладкую ягоду лучше не есть натощак, потому что в ней содержится щавелевая кислота и другие микроэлементы, которые не стоит употреблять на пустой желудок, чтобы его не раздражать. И лучше всего клубнику сочетать с какими-либо молочными продуктами — молоком, сливками, творогом, или взбить в блендере вместе с холодным йогуртом и получить освежающий смузи. А нужно это для того, чтобы из организма не происходило вымывание кальция, ягода лучше усваивалась и смягчалось воздействие на организм некоторых ее активных компонентов.

Все, о чем говорилось ранее, относится к здоровым людям, но в случае, если у вас есть какие-то заболевания, вред клубники может оказаться гораздо серьезнее. Наличие большого количества фруктовых кислот в составе делает клубнику опасной ягодой для людей, имеющих такие заболевания желудочно-кишечного тракта, как гастрит или язва. Маленькие семечки клубники также часто являются причиной раздражения слизистой желудка. Если вы хотите купить рассаду клубники вам стоит посетить наш сайт.

Совсем не связанные с пищеварением, казалось бы, заболевания суставов тоже могут обостриться при употреблении клубники. Если не хотите, чтобы ваша подагра усилилась, не стоит часто баловать себя этой ягодой.

Доказан вред клубники и на печень и почки, если употреблять ее одновременно с приемом лекарств, понижающих артериальное давление, при этом оказывается очень сильное негативное влияние на эти органы. Сама клубника обладает свойством повышать артериальное давление, поэтому особенно осторожными нужно быть сердечникам, потому что сочетание ягоды опять-таки с некоторыми лекарственными средствами может привести даже к летальному исходу.

Самое главное, что нужно помнить — даже яды в малых количествах могут приносить пользу, и даже самые полезные продукты могут нанести вред, если поедать их бесконтрольно в больших количествах. Поэтому радуйте себя душистой сладкой ягодой, но прислушивайтесь к своему организму и чувствуйте, когда лучше остановиться, чтобы избежать вреда клубники и получить максимум пользы.